衣服不该是经管，而是解放的蔓延。当烈日与汗水试图为夏季设限，优衣库用微弱、透气、无经管的夏季系列让高温与燥热王人备退场——穿得解放，才能活得尽兴。

近日，有着"调理系女神"之称的日本国民级女演员绫濑遥首度来到上海插足「从容 才适夏天」优衣库发布会，以 LifeWear 品牌代言东说念主的身份于优衣库上海淮海中路全球旗舰店内与咱们共享了她的轻易生存玄学和她的调理系穿搭窍门。

初登场合有东说念主都被她的牌号笑颜感染，但不须臾环球都明显了这份笑颜的起源——那等于她轻易通透的生存玄学。满满当当的职责行程，但她照旧趁着发布会前夜打卡了外滩夜景和上海传统好意思食；平时职责迤逦打卡健身房，打拳拉伸都是她日常中必不成少的部分。当被问到用三个词神情夏天时，她元气十足地文告，"刨冰、枝豆和 AIRism 空气衣！"，让现场不雅众都不由得期待起了夏天。

2004 年，凭借《活着界的中心招呼爱》一炮而红，不管是在《萤之光》中灵活烂漫、猖狂不羁的她，《白夜行》中名义唯好意思内心黢黑的唐泽雪穗，照旧《海街日志》中坚定和煦的大姐幸，不管奈何的变装，她表上演来都是那么的顺其当然。20 多年间，她获取多座日本电影学院奖，有导演评价她，"就像自然回首物，莫得打上秀美，是个当然体"。当 ELLE 与她在午后畅聊后，长远地感受到，或者恰是这么从容真实的脾性才让她永恒领有了富庶的心，能塑造开阔立体的变装；也恰是这份调理元气的生存玄学，才让每个见到她的东说念主感受到令东说念主心仪的气味。

她说，"活得爽快是理念念生存"，爽快对她来说等于跟从内心，不黏黏糊糊怦然心动，念念到的事情就奏凯去作念，不去推敲别东说念主的主意，活出直快的我方。私行的她，用一杯茶、一段浅易的区别，一部好剧，将正常日子过成诗，就怕仅仅步行到家隔邻新开的店买一杯巴西莓碗都能让她高兴一天。她坦言，确切的从容不是障翳喧嚣，而是在快与慢的节拍中找到均衡。

在和 ELLE 的对话中，她共享了怎么用"从容"玄学调理心焦，以及那些藏在衣橱里的夏季机要兵器。

保持活力的窍门是什么？会对峙作念提示吗？

我会保持规定的提示，睡前一定会作念拉伸。每周还会去一次健身房。提示如实能让东说念主更有劲量，更有活力。另外，我也可爱拳击，每次老到时都能产生"要好好发愤呀"的嗅觉。

听说你也可爱和一又友整个享受好意思食来补充能量？

是的，休息日惟有念念着"今天要吃什么可口的"就会让我很高兴。我家隔邻有一家巴西莓碗店，有一段时辰简直每天都去吃，嗅觉吃了就很有精神。

您演绎过许多不同类型的女性变装，其中有莫得终点钟爱的变装？

我之前拍了一部好多年的电视剧《继母与儿子的蓝调》，在其中献艺了一位处事女性，这个变装要赡养一个和我方莫得血统关联的孩子。我以为她的内心终点皑皑和煦，为东说念主也畸形赤诚。这个变装不错说是我最可爱的变装，因为我也很念念成为这么的东说念主。

若是不错选拔任何女性成为东说念主生导师，您会选拔谁？

我会选拔我的母亲和祖母。她们活得很率真，充满爱与柔柔。终点是我的祖母，本年还是 98 岁了，但她的生存形态让我深受启发。即使在这个年龄，她依然每天全心打扮，保持着我方的生存节拍，每天都过得很高兴。这种生存格调果然很棒。

好多粉丝都以为您终点的"调理"，您认为这种特点来自那儿 ? 你还会用什么形态来调理我方？

每当我遭逢烦扰或情谊低垂时，第一反映等于给姆妈打电话。聊着聊着就会以为"正本这压根不算什么"，当然则然地就被调理了。我念念，我的调理力恰是因为有东说念主这么调理着我吧。平时我也会泡澡，还会钻进刚铺上新床单、干净理会的被窝，那一刻超等幸福。啊，诚然还有把碗洗得六根清净和吃上好意思食的技艺！

谈谈您对优衣库" LifeWear（服适东说念主生）"理念的纠合，以及从这个理念中获取了哪些生存智谋？

LifeWear 最打动我的方位是它让服装确切处事于生存。比如夏天有 AIRism 保持理会，冬天有 HEATTECH 御寒，以及我上昼行径衣裳的内搭 BraTop 背心，每个季节都能找到贴合需乞降恰当我方心思的功能性衣饰，这种理念如实让日常生存变得愈加心仪和好意思好。除了服装除外，享受好意思食、与一又友家东说念主言无不尽的时光，这些浅易日常的一丝一滴，其实都是让生存更好意思好的进攻元素。

岂论是绫濑遥行径现场选拔上身的 BraTop 背心，照旧采访中提到的 AIRism，究竟藏着什么前锋机要？职场、City Walk、海边度假、户外旅行、紫外线照耀，本年夏天，优衣库用三大系列交出恰当多种场景的夏季穿搭公式。

在吃力的职场，或是心仪的 City Walk 中，燥热是头号大敌。BraTop 加「杯」背心系列宛如清冷使臣莅临。看成绫濑遥告白同款，挂脖计议告神话统内衣叠穿的燥热。褂讪承托不移位，贴心护理健身党。全新凉感肌底背心，使用了优衣库独家 AIRism 面料，吸汗速干。不管是外搭西装亦或单配阔腿裤，都能应答拿握夏季清冷。

念念去海边拥抱阳光，又怕被晒黑？优衣库中国大陆适度 UV 防晒衣，是旅行包里的必备防晒神器。超强闭幕紫外线，AIRism 面料让它仿若会呼吸，透气、防水，晴雨都适配。修身短款，显高显瘦，唾手一搭，元气青娥风拉满，尽情享受路径。AIRism 空气衣系列则是日常生存的绝佳搭档。飞速吸汗、赓续干爽，丝滑触感如第二层肌肤，不管是居家空隙亦或街区散步都能让每一刻闲应时光心仪满分。

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